Dalam Al-Qur’an, Allah SWT memerintahkan umat-Nya untuk bersedekah, baik dalam rangka jihad fi sabilillah, membantu sesama, atau pun memuliakan anak-anak yatim. Perintah Allah satu ini merupakan salah satu amalan terindah, karena selain membahagiakan sang penerima sedekah, sang pemberi sedekah pun turut merasakan kebahagiaannya.
Rasulullah SAW bersabda, “Obatilah orang yang sakit dengan sedekah. Bentengilah harta yang kamu miliki dengan zakat dan tolaklah marabahaya dengan doa,” (HR. Baihaqi). Selain mendapatkan kebahagiaan, menolak bala, dan pahala berlipat, sedekah pun dapat menjadi obat bagi orang yang sakit. Dengan kata lain sedekah menyehatkan tubuh orang yang bersedekah.
Lalu apa alasan ilmiah bahwa sedekah menyehatkan tubuh orang yang bersedekah?
1. Warm Glow Effect (Efek Cahaya Pemberi)
Studi tahun 2006 oleh Jorge Moll dari National Institutes of Health menemukan bahwa ketika seseorang melakukan donasi kepada suatu yayasan, beberapa area di otak yang terkait dengan kenyamanan, koneksi sosial, dan rasa percaya turut aktif dan menciptakan efek “warm glow”.
Fenomena tersebut terjadi ketika menolong orang, otak memproduksi hormon dopamine (yang memberi perasaan bahagia dan keyakinan bahwa yang kita lakukan adalah hal yang benar) serta hormon oxytocin yang dikenal dapat mengurangi stres, meningkatkan fungsi imunitas, dan mengembangkan rasa percaya dalam interaksi antar manusia. Itu sebabnya jika kita bersedekah, stres akan berkurang dan membuat tubuh lebih nyaman.
2. Memproduksi zat Endorphin dalam tubuh
Orang yang bersedekah akan mendapat kebahagiaan. Ketika orang bahagia, secara alamiah kelanjar di dalam otak memproduksi hormon endorphin. Fungsi dari hormon ini adalah untuk menenangkan diri, dan sebagai pembunuh rasa sakit yang alami seperti kinerja analgesik pada obat-obat tertentu.
Maka dari itu, semakin sering kita bersedekah berapapun nominalnya, asalkan niat ikhlas karena Allah SWT, maka kita pun akan merasakan kebahagiaan. Dengan merasakan kebahagiaan tersebut, secara tidak langsung kita menyalurkan energi positif pada tubuh sehingga tubuh akan terasa sehat atau bahkan sembuh dari penyakit.
